Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Gim di Handphone atau PC Di era digital ini, bermain gim menjadi salah satu cara populer untuk hiburan dan bersosialisasi. Namun, jika tidak memperhatikan aspek ergonomis, kebiasaan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan kita. Pengertian Ergonomi Ergonomi adalah ilmu tentang mendesain produk dan lingkungan kerja yang sesuai dengan kemampuan dan batasan manusia. Tujuannya adalah untuk mengurangi risiko gangguan muskuloskeletal dan meningkatkan kenyamanan saat melakukan aktivitas tertentu. Dampak Kesehatan Bermain Gim Bermain gim dalam waktu lama dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, antara lain: Gangguan Mata: Menatap layar dalam waktu lama dapat menyebabkan mata kering, tegang, atau bahkan kerusakan permanen. Nyeri Otot dan Sendi: Bermain gim dengan…